期中大考来临! “加减法教师团”真的好严格!
本次期中考试可以说是学员们入学以来面临的最大挑战。考核分为体能、游泳、营养、仪态、户外体能五项。项目不及格的学员将直接被列入离开待定席位,不及格人次最多的班级,将全员待定。更让人揪心的是,身体质量进步值最低的两位学员将面临直接离开学院的残酷惩罚。为了能最大程度的发挥出自己的能力,“加减法教师团”和学员们全员开启严阵以待模式。张楷老师负责体能考核。学员要在规定时间内完成毛毛虫、翻轮胎、波比跳、折返跑四小项的测试。一直都以严格著称的张楷表示:“对于一些体能不好的学员,我会用更严格的态度来要求他们,让他们将来不会落后太多。”单亲妈妈孙雷首当其冲,因伤落下多次训练的她,体能一直是最大短板。在模拟测试中,孙雷的体力几次濒临极限、浑身发抖、嘴唇青紫,尽管她一直咬牙坚持,还是让所有人都捏了一把汗,她究竟能顺利参加正式考试吗?祖嘉泽老师负责的游泳课气氛也不轻松,学员房园有深水恐惧症,如何克服心里障碍成为了她最大的难题。不管其他学员怎样安慰和鼓励,房园始终畏惧地缩在泳池一角,眼看学员们都逐渐掌握技巧,巨大的愧疚和压力终于让她崩溃痛哭,甚至萌生退赛想法。“房园,你觉得现在放弃负责吗,值得吗?”祖嘉泽亲自上阵帮助房园突破心理难关,他究竟用了什么方法?房园又能否成功学会游泳呢?相比体能和游泳课堂上的紧张,营养课考核气氛则轻松许多。学员们需要自我评估,为自己做一份营养与口味兼顾的减脂营养餐。但看似简单的考核,居然有学员选择了高热量高盐食物,让一向极为温柔的黄胜楠老师当场发飙“我真的太失望了!”让整个考试氛围立时紧张起来。学员究竟为什么会选择不健康食品?是失误还是巧思?黄胜楠老师又会为他们打出怎样的成绩呢?
重回校园时代!“加减学院”映照自我开启健康人生
《人生加减法》“加减学院”的设置从来都不仅仅是一个简单的概念,在每一堂课程之外,都配备有完备的身体质量考核体系。本次期中考试就是一次针对学员们半个学期以来技巧、体能、心理、饮食、仪态等各方面学习成果的全方位考核。从开学典礼、到每一个班级的建立、每一次课堂的开展,每一个考验的跨越,让学员们在自律的紧张和兴奋中,一点点成长。一路行来细细回顾,会发现每个学员身上都发生了惊人的改变,学员张杰和姚天玺瘦身效果明显;黄杰和房园不断突破心理障碍,越来越自信和放松;单亲妈妈孙雷和自卑胖女孩房欣燃也在训练的过程中不断拓宽自己的极限值,把握人生的主动权。我们每个人都会经历学生时代,“加减学院”的场景设置,让观众都仿佛回到校园,在《人生加减法》节目的带领下不断收获感动,反思自身,向着更健康优质的生活迈进。
“加减学院”精彩的校园生活仍在继续,本次期中考试究竟结果如何?三位班主任又会怎样各显神通帮助学员?敬请期待今晚21:30分,东方卫视《人生加减法》!